صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
درمان استرس و اضطراب
بروزرسانی: 02:49
1 - تمرین های 20 ثانیه ای برای کاهش اضطراب + آموزش ریز تمرین ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
اندیشه معاصر- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
یک ریز عملی روزانه ذهن آگاهی یا شفقت به خود، نوآوری مخرب بعدی در درمان استرس و اضطراب است. - ، یک ریز عمل ساده برای از بین بردن فوری استرس را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. تحقیقات جدید ...
تمرین - درمان استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - روزانه - درمان استرس
2 - اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
3 - آموزش | قبل از خواستگاری چی بخوریم؟
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:27 69934532
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:27 69934532
اگر میخواهید به خواستگاری بروید حتما این مواد غذایی را از قبل بخورید زیرا به شما در حفظ آرامش کمک زیادی میکنند. یکی از مهمترین روزهای زندگی هر فردی که تصمیم به ازدواج گرفته، - شمانیوز ...
4 - عوارض مصرف خودسرانه داروی آلپرازولام چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - ، "آلپرازولام " از خانواده ...
5 - ترفندهای بالا بردن میل جنسی آقایان | روش های بالا بردن میل جنسی آقایان با روش های روانشناسی
ورانداز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 23:08 68341740
ورانداز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 23:08 68341740
در این مطلب درباره روش های بالا بردن میل جنسی در آقایان بیشتر میخوانید - برای درمان استرس و اضطراب خود باید از روانشناسانی کمک بگیرید که بتوانند مشکلات شما را ریشه یابی کنند و برای درمان ...
6 - تقویت میل جنسی آقایان با استفاده از روش های روانشناسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 08:51 68329574
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 08:51 68329574
تقویت میل جنسی آقایان با استفاده از روش های روانشناسی انجام می شود. - انجام می شود. مان طور که توضیح دادیم بیشتر مشکلات جنسی و بی میلی ها در رابطه با داشتن مشکلات روانی از جمله استرس و اضطراب است.
7 - از معایب مصرف خودسرانه آلپرازولام خبر دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:51 68171420
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:51 68171420
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - "آلپرازولام " از خانواده ...
8 - در خانه اضطراب و استرس دارید؟ درمان معجزه آسای آن را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
9 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 22:35 65294247
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 22:35 65294247
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
10 - 7 ورزشی که باعث کاهش استرس شما می شود
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:45 65018216
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:45 65018216
اگر استرس، زیاد و آشفته کننده شود می تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روحی و هیجانی بگذارد. - راه هایی وجود دارد که می توانید با کمک آن ها، تأثیر استرس بر جسم و روانتان را در بلندمدت تعدیل ...
11 - «باغبانی درمانی» به کمک درمان استرس و اضطراب آمد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
استفاده از باغبانی برای ارتقای سلامت و تندرستی «باغبانی درمانی» نامیده می شود و از حدود قرن نوزدهم وجود داشته است. - به نقل از ایرنا، آیا باغبانی تأثیری در کاهش اضطراب افراد دارد؟ چرا ...
12 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه !!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، زندگی در دنیای مدرن ...
13 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 08:10 60194470
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 08:10 60194470
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. - در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
14 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
دیدار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 13:50 60184493
دیدار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 13:50 60184493
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
15 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 12:15 60183525
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 12:15 60183525
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
16 - آنچه باید در مورد بیماری پانیک بدانیم
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 9 مرداد 1400، 12:20 60068876
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 9 مرداد 1400، 12:20 60068876
بیماری پانیک یکی از انواع بیماری اختلال اضطراب بوده و مکانیزم عملکرد آن به این صورت است که در یک لحظه حجم زیادی از ترس و استرس ناگهانی بدون دلیل مشخص به فرد وارد می شود و طی چند دقیقه ...
17 - روشهای درمان استرس و اضطراب شدید
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
اختلال استرس و اضطراب شدید یا حاد یک وضعیت روانی است که می تواند بلافاصله پس از یک رویداد یا حادثه آسیب زا رخ دهد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است ...
18 - از شر کابوس های شبانه چگونه راحت شویم؟
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
یک دانشمند روس درباره علت کابوس های شبانه و راهکار خلاص شدن از شر آن ها توضیحاتی را ارائه کرد. - جی پلاس ، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
19 - چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟ به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
20 - خواص دارویی گل محمدی چیست؟
ایمنا- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
ایمنا- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
گل محمدی دارای خواص بی شماری مانند پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان استرس و اضطراب و تقویت سیستم ایمنی بدن است. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، گل محمدی گونه ای ...
اخبار داغ:
مهدی کوشکی بعد ریحانه پارسا ازدواج کرد؛ محیا مهدی زاده همسر چهارم کوشکی کیست؟
فوری | مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز
تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس روشن شد
غوغای گرگ پارسی همه را حیرت زده کرد/رقص میله هادی چوپان در باشگاه فوق لاکچری اش+ویدیو!!
فوری؛ مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز و جدول
حقوق جدید بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری با همسان سازی/ واریزی 19 میلیونی حقوق خرداد
تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
ویدئوی دردناکی که امروز از مشهد وایرال شد
صحبت های جنجالی رامین رضاییان همه را شوکه کرد | چرا باید از اوسمار رخصت بگیرم؟! | گفتم اگر به استقلال گل بزنم خوشحالی نمی کنم، چون …
فال انبیا فردا یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
خواننده پرحاشیه زیرزمینی آزاد شد/لحظه خروج از زندان امیر تتلو +ویدیو!
وحید قلیچ پرسپولیسی ها معروف را با خاک یکسان کرد | آبروی علی پروین و مدیرعامل رفت
افزایش حقوق این ماه برای بازنشستگان
سوال مهم/ بیرانوند 120 میلیارد می ارزد؟
تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
مدیر گل گهر: مرام باشگاه ما مثل سپاهان نیست؛ فقط سه امتیاز بازی استقلال اهمیت دارد
زمان صدور حکم نهایی شرکت مدیران خودرو اعلام شد
خبر مهم از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403
عکس | تصویر جدید شروین حاجی پور پس از جنجال اخیر درباره ترلان پروانه
قربانیان سیل هولناک مشهد به 9 نفر رسید!
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 30 اردیبهشت| خبر مهم درباره دائمی شدن قرارداد موقت کارگران و نیروهای شرکتی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
یارانه نقدی
سرمربی استقلال
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
سرهنگ صالح پور
خاویر هرناندس
ویمبلدون
تصویری معارفه
تراکنش های شتابی
خیررسانی
الحاق 560 هکتاری
سامانه ثبت اموال مسئولان
هورمون رشد
زیرساختهای شهری
کارگر ساختمانی
غلامرضا مومنی مقدم
رحمان رضایی
مرتضی شفیعی
شهرک صدر
ملوسان
هاشمی نسب
اجاره آپارتمان در ونک
شهریه مدارس
حسین حسینی
کمیسیون تلفیق بودجه
سرمربی تیم استقلال
باشگاه پرسپولیس
سرمربی تیم ملی
میلیون تومانی
کمیسیون تلفیق
بازیکن خارجی
بازی استقلال
امیر عابدینی
پرسپولیسی ها
ترلان پروانه
رییس کمیسیون
فوتبال اروپا
ایران و جهان
افزایش حقوق
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
نیمه نهایی جام حذفی
سرمربی اسبق تیم ملی
تیم فوتبال استقلال
چهارمحال و بختیاری
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
علی فتح الله زاده
مصدومیت بیرانوند
مرحله نیمه نهایی
کمیسیون اجتماعی
محمدحسین میثاقی
سیل خراسان رضوی
نظام استاندارد
خبرگزاری تسنیم
داریوش شجاعیان
فوتبال استقلال
باشگاه برایتون
امیر قلعه نویی
مهدی هاشمی نسب
مستمری بگیران
امیررضا رفیعی
غیر استاندارد
عنوان قهرمانی
فتح الله زاده
مدیریت بحران
کمیسیون ماده
رفاه اجتماعی
اول اردیبهشت
بارندگی شدید
علی فتح الله
پس از پیروزی
مهدی کوشکی بعد ریحانه پارسا ازدواج کرد؛ محیا مهدی زاده همسر چهارم کوشکی کیست؟ فوری | مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس روشن شد غوغای گرگ پارسی همه را حیرت زده کرد/رقص میله هادی چوپان در باشگاه فوق لاکچری اش+ویدیو!! فوری؛ مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز و جدول حقوق جدید بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری با همسان سازی/ واریزی 19 میلیونی حقوق خرداد تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 ویدئوی دردناکی که امروز از مشهد وایرال شد صحبت های جنجالی رامین رضاییان همه را شوکه کرد | چرا باید از اوسمار رخصت بگیرم؟! | گفتم اگر به استقلال گل بزنم خوشحالی نمی کنم، چون … فال انبیا فردا یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 خواننده پرحاشیه زیرزمینی آزاد شد/لحظه خروج از زندان امیر تتلو +ویدیو! وحید قلیچ پرسپولیسی ها معروف را با خاک یکسان کرد | آبروی علی پروین و مدیرعامل رفت افزایش حقوق این ماه برای بازنشستگان سوال مهم/ بیرانوند 120 میلیارد می ارزد؟ تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز مدیر گل گهر: مرام باشگاه ما مثل سپاهان نیست؛ فقط سه امتیاز بازی استقلال اهمیت دارد زمان صدور حکم نهایی شرکت مدیران خودرو اعلام شد خبر مهم از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403 عکس | تصویر جدید شروین حاجی پور پس از جنجال اخیر درباره ترلان پروانه قربانیان سیل هولناک مشهد به 9 نفر رسید! آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 30 اردیبهشت| خبر مهم درباره دائمی شدن قرارداد موقت کارگران و نیروهای شرکتیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی یارانه نقدی سرمربی استقلال تأمین اجتماعی تامین اجتماعی بازنشستگان تأمین اجتماعی مددجویان بهزیستی سرهنگ صالح پور خاویر هرناندس ویمبلدون تصویری معارفه تراکنش های شتابی خیررسانی الحاق 560 هکتاری سامانه ثبت اموال مسئولان هورمون رشد زیرساختهای شهری کارگر ساختمانی غلامرضا مومنی مقدم رحمان رضایی مرتضی شفیعی شهرک صدر ملوسان هاشمی نسب اجاره آپارتمان در ونک شهریه مدارس حسین حسینی کمیسیون تلفیق بودجه سرمربی تیم استقلال باشگاه پرسپولیس سرمربی تیم ملی میلیون تومانی کمیسیون تلفیق بازیکن خارجی بازی استقلال امیر عابدینی پرسپولیسی ها ترلان پروانه رییس کمیسیون فوتبال اروپا ایران و جهان افزایش حقوق مدیرعامل صندوق بازنشستگی افزایش حقوق بازنشستگان سازمان تأمین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس نیمه نهایی جام حذفی سرمربی اسبق تیم ملی تیم فوتبال استقلال چهارمحال و بختیاری پایگاه خبری تحلیلی برنامه هفتم توسعه علی فتح الله زاده مصدومیت بیرانوند مرحله نیمه نهایی کمیسیون اجتماعی محمدحسین میثاقی سیل خراسان رضوی نظام استاندارد خبرگزاری تسنیم داریوش شجاعیان فوتبال استقلال باشگاه برایتون امیر قلعه نویی مهدی هاشمی نسب مستمری بگیران امیررضا رفیعی غیر استاندارد عنوان قهرمانی فتح الله زاده مدیریت بحران کمیسیون ماده رفاه اجتماعی اول اردیبهشت بارندگی شدید علی فتح الله پس از پیروزی
